مولتی ویتامین مینرال 100 عددی Multi Vitamin Mineral 100 Capsules

معرفی محصول

مولتی ویتامین مینرال 100 عددی (Multi Vitamin Mineral 100 Capsules)، مکملی تماماً علمی برای بزرگسالان است که با ترکیبی گسترده از ویتامین‌ها (A، گروه B، C، D، E) و مواد معدنی کلیدی (آهن، زینک، منیزیم، سلنیوم، ید، کرومیوم و …) طراحی شده است. این محصول با هدف پشتیبانی از انرژی روزانه، سلامت ایمنی، رشد استخوان و عملکرد شناختی تهیه شده و برای افرادی با سبک زندگی پرمشغله یا گیاه‌خواران مناسب است.

 ترکیبات کلیدی مولتی ویتامین مینرال 100 عددی و اثرات علمی

مطابق توصیه‌های NIH/Overs (ODS)، مولتی‌ویتامین‌ها باید شامل ترکیبی از ریزمغذی‌ها باشند که معمولاً کمتر از حد بالای مجاز باشند تا ایمن و مؤثر باشند .

ترکیبات مؤثر و نقش آنها

• ویتامین A: تقویت بینایی و ایمنی

• گروه B (B1–B12، فولات): حمایت از متابولیسم انرژی و سالم‌سازی سیستم عصبی

• ویتامین C و E: آنتی‌اکسیدان قوی برای محافظت سلولی

• ویتامین D3: سلامت استخوان و تقویت سیستم ایمنی

• آهن: جلوگیری از کم‌خونی و بهبود انرژی

• زینک (روی): تقویت پوست، ایمنی و سنتز آنزیم‌ها

• منیزیم، سلنیوم، ید، کرومیوم: پشتیبانی از تیروئید، متابولیسم قند، سلامت قلب و کنترل التهابات

 مزایای مصرف مولتی ویتامین مینرال 100 عددی

1. جبران کمبودهای تغذیه‌ای مانند کمبود ویتامین D و آهن

2. افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی با ترکیب B‑کامپلکس و آهن

3. تقویت سیستم ایمنی با زینک، C و D

4. حفظ سلامت استخوان و عملکرد عضلانی

5. حمایت از عملکرد شناختی و تمرکز

6. ضد استرس و محافظت سلولی به واسطه ویتامین E

 نحوه مصرف مولتی ویتامین مینرال 100 عددی

• روزی ۱ تا ۲ کپسول همراه با وعده غذایی (ترجیحاً صبحانه).

• برای جذب بهتر آهن، همراه چای یا قهوه مصرف نشود.

• ویتامین D با چربی جذب بالاتری دارد، بنابراین وعده چرب توصیه می‌شود.

 عوارض احتمالی و نکات احتیاطی

• مصرف بیش از حد می‌تواند منجر به حالت تهوع، ناراحتی معده یا یبوست گردد .

• دوز بالا از آهن یا ویتامین A ممکن است آسیب‌رسان باشد.

• در صورت بیماری‌های مزمن یا دارو مصرف می‌کنید، قبل از مصرف مشورت نمایید.

• برای افراد سالم با رژیم طبیعی، فواید اضافی کمتر است و رژیم غذایی اولویت دارد .

 منابع خارجی معتبر

• NIH – Multivitamin/mineral Supplements Fact Sheet (ODS)

• Drugs.com – دستور مصرف و تداخلات

 محصولات مرتبط از داروخانه فرسام دارو

• Vita Daily 60 – برای پشتیبانی بلندمدت

• Vitapad Multi Vitamins And Minerals – شربتی شامل آهن و زینک

• Suprabion Zinc Plus – زینک تقویت شده برای پوست و ایمنی

• Diab Low Multivitamin and Mineral – مخصوص بیماران دیابتی

 جمع‌بندی نهایی

قرص مولتی ویتامین مینرال 100 عددی مکملی جامع و امن برای بزرگسالان با نیازهای متنوع تغذیه‌ای است. با ترکیبی کامل از ویتامین‌ها و مواد معدنی، احساس پویایی، سلامت عمومی و ایمنی را تقویت می‌کند. اگر سبک زندگی فعالی دارید یا رژیم نامتعادلی دارید، این مکمل همراه با مشورت پزشک می‌تواند انتخابی حرفه‌ای باشد. بهترین روش تهیه این محصول از داروخانه فرسام دارو است — با اصالت محصول و مشاوره تخصصی، همراه شما در سالم زیستن.